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Ein neuer Anfang

Operation, Persönliches
2 Kommentare
Manchmal frage ich mich, wie oft ich schon dachte „Jetzt packe ich es an, stelle mein Leben auf den Kopf und werde jedes überflüssige Gramm endlich los“. Wie viele Jahre ich mich immer wieder nur auf mein Gewicht reduziert habe, wie oft ich neue Diäten ausprobiert habe, nur um am…

Eure Geschichten

Mindfulness
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Ich habe vor einiger Zeit eine kleine Umfrage auf meinem Instagram Kanal zu den Themen Selbstwertgefühl und Selbstakzeptanz gemacht. Unter anderem hatte ich Euch gefragt, ob Ihr mir eure Geschichten zu diesen Themen schicken könntet und ich sage euch, dass ich von eurem Feedback komplett überwältigt war. Ich hätte niemals…

Magst du dich selbst?

Mindfulness, Persönliches
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Dieser Blogbeitrag bezieht sich auf meinen Instagram Post, der zeitgleich mit diesem Beitrag online gegangen ist. Wer den Instagram Post noch nicht gesehen hat, kann dort (@iamokaywithit) gerne vorbeischauen. Es hat mich eine Haufen Überwindung gekostet diese Bilder mit Euch zu teilen, da ich immer noch das Gefühl habe, dass…

Körperliche Anstrengungen

Mindfulness, Persönliches
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Vor einigen Tagen fand ich einen Artikel in einer Zeitschrift, in dem eine dicke Frau darüber berichtete, wie es für sie ist, dick zu sein. Während ich diesen Artikel las fühlte ich mich zum ersten Mal seit Ewigkeiten wirklich verstanden. Sie schrieb darüber, dass keine dünne Person jemals nachvollziehen könne,…
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